每年的5月25日，是“全國(guó)護(hù)膚日”，這是由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)倡議并設(shè)立的全國(guó)性公益護(hù)膚日，倡議大家“愛(ài)自己，從愛(ài)皮膚開(kāi)始”，在專(zhuān)科皮膚醫(yī)生的指導(dǎo)下樹(shù)立正確科學(xué)護(hù)膚理念。今年的主題是“后疫情時(shí)代的科學(xué)護(hù)膚”。

當(dāng)天，新疆維吾爾自治區(qū)兒童醫(yī)院皮膚科的專(zhuān)家們?cè)卺t(yī)院門(mén)診大廳舉行了義診宣傳活動(dòng)。

每年的5月25日，是“全國(guó)護(hù)膚日”，這是由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)倡議并設(shè)立的全國(guó)性公益護(hù)膚日，倡議大家“愛(ài)自己，從愛(ài)皮膚開(kāi)始”，在專(zhuān)科皮膚醫(yī)生的指導(dǎo)下樹(shù)立正確科學(xué)護(hù)膚理念。今年的主題是“后疫情時(shí)代的科學(xué)護(hù)膚”。

當(dāng)天，新疆維吾爾自治區(qū)兒童醫(yī)院皮膚科的專(zhuān)家們?cè)卺t(yī)院門(mén)診大廳舉行了義診宣傳活動(dòng)。

▲義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主題海報(bào)

此次義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)以主題展板、發(fā)放科普手冊(cè)、現(xiàn)場(chǎng)答疑解問(wèn)等形式，向群眾宣傳科學(xué)健康的護(hù)膚知識(shí)和護(hù)膚理念，提升群眾科學(xué)理性護(hù)膚的意識(shí)和素養(yǎng)。

▲義診現(xiàn)場(chǎng)

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，自治區(qū)兒童醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家們耐心細(xì)致地解答家長(zhǎng)們的疑問(wèn)，并發(fā)放科普手冊(cè)，向家長(zhǎng)介紹兒童護(hù)膚的正確方式及護(hù)膚品選用的小妙招，引導(dǎo)家長(zhǎng)們要科學(xué)預(yù)防兒童皮膚病的發(fā)生。

▲義診現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)生為患兒診斷

自治區(qū)兒童醫(yī)院皮膚科副主任楊洪表示，“如何正確護(hù)理孩子的皮膚”是兒童皮膚科醫(yī)師最常被詢(xún)問(wèn)的問(wèn)題。皮膚從新生兒期、嬰幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期到青春期是一個(gè)逐漸發(fā)育成熟的過(guò)程。嬰幼兒身體各器官發(fā)育不完善，皮膚嬌嫩，總脂質(zhì)、皮脂腺脂質(zhì)含量以及調(diào)節(jié)能力都低于成年人，對(duì)有害物質(zhì)、外界刺激、感染因素和過(guò)敏物質(zhì)反應(yīng)更為敏感。

楊洪表示，新生兒、早產(chǎn)兒皮膚厚度只有成人表皮的1/10，稍微大點(diǎn)的嬰兒僅為成人的1/3。孩子皮膚薄會(huì)帶來(lái)很多問(wèn)題，比如對(duì)外界溫度、干濕度敏感，皮膚抗摩檫力和抗病能力差，易受刺激等。而且，孩子的皮膚，屏障功能差，非常容易出現(xiàn)濕疹、痱子等皮膚問(wèn)題，被蚊蟲(chóng)叮咬后會(huì)比成人的反應(yīng)要明顯。因此，在平常的生活中應(yīng)避免這些問(wèn)題的發(fā)生。

?健康小常識(shí)?

?問(wèn)題1：孩子皮膚嬌嫩，不用擦護(hù)膚乳。

這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的。孩子皮膚嬌嫩、薄、保濕能力差、缺油缺水。為了增加屏障功能和耐受力，最好的辦法是在干燥季節(jié)多抹護(hù)膚乳，增加油和水，抵御皮膚病發(fā)生、發(fā)展。沐浴后應(yīng)立即使用潤(rùn)膚劑以減少經(jīng)皮失水，增加皮膚含水量。潤(rùn)膚劑最好在浴后5分鐘內(nèi)使用，因?yàn)闈駶?rùn)皮膚上涂抹潤(rùn)膚劑效果更好。

潤(rùn)膚劑的劑型選擇也很重要，應(yīng)根據(jù)兒童皮膚干燥程度、季節(jié)、地域和環(huán)境溫濕度等選擇，一般秋冬季可選擇潤(rùn)膚霜，而春夏季則選擇潤(rùn)膚乳。選用不含香料、染料、酒精和易致敏防腐劑的潤(rùn)膚劑更為安全，可減少皮膚刺激感或接觸性皮炎的發(fā)生。

對(duì)于還在穿尿布的孩子，在排泄后或出汗后應(yīng)及時(shí)更換尿布，清潔外陰，擦洗干凈后外涂保濕劑，避免出現(xiàn)尿布性皮炎等情況。

?問(wèn)題2：得了皮膚病就得多洗澡。

勤洗澡、接觸水是非常好的潤(rùn)膚方法，能有效解決皮膚瘙癢問(wèn)題，減少感染。但洗澡方式要注意，夏天有條件可每天給孩子洗澡，有皮膚病的孩子洗澡時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘，嚴(yán)重皮膚病不要超過(guò)5分鐘；少用沐浴乳，一周最多使用一兩次，否則容易刺激患處；水溫不宜過(guò)高，控制在35℃——37℃最合適。

?問(wèn)題3：大人把自己的防曬霜給孩子用。

家長(zhǎng)給孩子防曬的出發(fā)點(diǎn)是好的，但讓孩子使用成人防曬霜不合適。因?yàn)槌扇耸褂玫亩酁榛瘜W(xué)防曬用品，孩子適合物理防曬，能減少刺激皮膚。如果使用化學(xué)防曬用品，其中的成分會(huì)刺激孩子皮膚。

?問(wèn)題4：怕依賴(lài)，不用激素類(lèi)藥膏。

激素類(lèi)藥膏是治療濕疹的首選。很多人談激素色變，擔(dān)心使用后可能引起皮膚萎縮、色素改變，甚至誘發(fā)毛囊炎、真菌感染等疾病的發(fā)生，其實(shí)這些不良反應(yīng)都是在長(zhǎng)期、大劑量、不合理使用等情況下造成的，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下，針對(duì)病情、皮損部位、年齡，合理選擇不同強(qiáng)度的激素類(lèi)藥膏，既可發(fā)揮抗炎、抗過(guò)敏作用，又能避免不良反應(yīng)。因此，孩子濕疹嚴(yán)重時(shí)可使用激素類(lèi)藥膏，輕度濕疹可單獨(dú)使用非激素藥膏。在醫(yī)生指導(dǎo)下，一周不超過(guò)20克，同一部位、同一濃度，不要連續(xù)使用超過(guò)兩周就安全。

如果家長(zhǎng)朋友們對(duì)兒童護(hù)膚還有其他疑問(wèn)，可撥打電話(huà)0991-3056208咨詢(xún)，或者到自治區(qū)兒童醫(yī)院門(mén)診四樓皮膚科來(lái)就診哦！

文/圖 皮膚科 陳寧 健康報(bào)記者 劉青

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